2014年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.8 kg これまでの減量分: 22.0 kg.    残り: 3.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

980 kcal 脂質: 77.17g | たんぱく質: 45.50g | 炭水化物: 27.18g.   朝食: Andy Boy Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Ralphs Classic Mayo, Oscar Mayer Traditional Bacon, Bacon, DaVinci Gourmet Caramel Sugar Free Syrup, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream. 昼食: Atkins Advantage Strawberry Shake. 夕食: Atkins Advantage Coconut Almond Delight Bar, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Smucker's Organic Peanut Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 軽食/その他: Omaha Steaks Beef Pot Roast, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. もっと...
週に0.9 kg減量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


PHgardenerの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。