2022年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 4日:
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628 kcal
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脂質: 35.19g | たんぱく質: 28.00g | 炭水化物: 48.30g.
朝食: Солянка Сборная Мясная, АВК Мажор с Какао, Norven Икра Кеты, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Danone Актимель Мультифрукт . もっと...
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週に1.3 kg減量中
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