2022年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 4日:
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1537 kcal
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脂質: 75.50g | たんぱく質: 46.79g | 炭水化物: 168.20g.
朝食: Boni Chocoladekoek. 昼食: Boni Rauwkostmix, Mayonaise, Bruine Boterham, Americain Prepare. 夕食: Omelet of Roerei, Bruine Boterham. 軽食/その他: Koekje, Alpro Soya Mild & Creamy. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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