2022年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 4日:
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594 kcal
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脂質: 46.68g | たんぱく質: 13.04g | 炭水化物: 29.98g.
朝食: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Ого Хлебцы Кукурузные, Авокадо Авокадо, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). もっと...
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週に8.4 kg増量中
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