2018年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 31日:
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807 kcal
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脂質: 33.49g | たんぱく質: 36.50g | 炭水化物: 90.59g.
朝食: Tyson Foods Chicken Breast Patty, Egg, English Muffin. 夕食: Stuffed Pepper with Rice and Meat. 軽食/その他: Great Value Hazelnut Coffee Creamer, Great Value Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Market Basket Crispy Rice Cereal. もっと...
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