2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 39.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
|
1255 kcal
|
脂質: 73.63g | たんぱく質: 43.45g | 炭水化物: 93.55g.
朝食: Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, SPAR Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр. 昼食: Пава Пава Сосиски из Индейки, Bonduelle Баклажаны Гриль, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. 夕食: Рот Фронт Халва Подсолнечная с Глазурью, Ламбер Сыр Гауда, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Конфеты Мама Приехала с Гречкой и Черникой. 軽食/その他: SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Сырок Творожный Глазированный Белочка с Наполнителем Лесной Орех. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|