2014年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 14日:
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2020 kcal
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脂質: 67.23g | たんぱく質: 95.05g | 炭水化物: 289.70g.
朝食: BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Oats, Fennel Seed, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Kelp Seaweed, Cinnamon, Water, Bananas, Spirulina Seaweed (Dried), Wildtree Wildly Blueberry Jam, nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Lemon Juice. 昼食: online Seed Bread (50g), Target Harvest Cookies, Baked or Broiled Salmon, Korean local korean 100g radish kimchi, Broccoli, Boiled Egg. 夕食: Oranges, Gala Apples, Turmeric (Ground), BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Lemon Juice. 軽食/その他: bulkfoods one Taffy, 8.3g black taffy. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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