2022年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 3日:
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544 kcal
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脂質: 28.97g | たんぱく質: 35.51g | 炭水化物: 34.54g.
朝食: Cafezinho. 昼食: Santa Helena Paçoquita, Alface, Vagem Cozida, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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