2022年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 3日:
|
987 kcal
|
脂質: 31.72g | たんぱく質: 54.06g | 炭水化物: 129.34g.
朝食: Persimmon, Hard-Boiled Egg . 昼食: Skyflakes Fit, Bananas . 夕食: Pineapple , Pineapple , Paksiw na Isda, Paksiw na Isda. 軽食/その他: Belvita Belvita. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|