2022年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 3日:
|
174 kcal
|
脂質: 11.61g | たんぱく質: 9.34g | 炭水化物: 8.12g.
朝食: Danata Requeijão em Barra, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Café com Açúcar. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|