2022年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 3日:
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402 kcal
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脂質: 16.56g | たんぱく質: 23.61g | 炭水化物: 39.56g.
朝食: Grow Food ПП Оливье, Кофе с Молоком, Сыр Камамбер, Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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