2022年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 3日:
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994 kcal
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脂質: 20.37g | たんぱく質: 34.82g | 炭水化物: 171.66g.
朝食: Metzgerfrisch Kochschinken. 昼食: Bärenland Obstsalat ohne Zucker, Plätzchen. 夕食: Augustiner Helles. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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