2022年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.5 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 3日:
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1578 kcal
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脂質: 102.43g | たんぱく質: 49.89g | 炭水化物: 117.47g.
朝食: Салат Оливье. 昼食: Селедка под Шубой. 夕食: Доброфлот Скумбрия Консервированная, Славянка Конфета Шоколадная, Сливочное Масло, Картошка Вареная. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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