2022年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 3日:
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1985 kcal
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脂質: 79.22g | たんぱく質: 112.74g | 炭水化物: 206.82g.
朝食: Творог 5%. 昼食: Пиканта Кабачковая Икра, Елизавета Хлебцы Вафельные, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Я Морс Ягодный . 夕食: Макароны с Фаршем. 軽食/その他: Чистый Край Молоко Питьевое с Какао, Макароны с Фаршем. もっと...
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週に17.5 kg減量中
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