2022年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 3日:
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1049 kcal
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脂質: 47.39g | たんぱく質: 38.95g | 炭水化物: 121.97g.
朝食: Usus Ayam Goreng, Bango Kecap Manis, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: NutriSari Markisa, Nabati Richeese Wafer, Siantar Top Mi Boyki. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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