2021年 12月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.2 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 29日:
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1152 kcal
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脂質: 49.15g | たんぱく質: 58.44g | 炭水化物: 90.57g.
朝食: Вино Красное Сухое, Greenbox Сэндвич Дор-Блю, Салат из Крабовых Палочек, Лайм Запеканка Творожная с Тыквой. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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