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Today Mark's the beginning of our families biggest loser competition. We weigh in at the end of March so good luck to me🤞🙏😱
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80.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 3日:
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655 kcal
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脂質: 24.35g | たんぱく質: 40.94g | 炭水化物: 63.28g.
朝食: Jungle Oatso Easy Original, Woolworths Iced Coffee Hazelnut. 昼食: Grilled Chicken, Lettuce Salad with Tomato. 軽食/その他: Chocolate Flavoured Hazelnut Spread, Bakers Blue Label Marie Biscuit. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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 コメント
That's exciting ! I wish you & your family all the best. Enjoy the journey .
2022年 01月 3日 投稿者: Arshaady
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What an amazing initiative! I would love to know more about how you guys will compete? Is there a prize? Weekly weigh-ins?
I would LOVE to do this with la familia! 🤍
2022年 01月 3日 投稿者: Unicorns_Exist
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So we dont do weigh ins until the last day, they even try and hide by saying no video calls🤣.....each participant pays in R300 a month and at the end of the 3 months the winner takes all😎. I won last year but I've gained back everything again. Oh yes and its body percentage not lost kilos.
2022年 01月 3日 投稿者: leeannjoseph12
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Thanks for the well wishes🙏
2022年 01月 3日 投稿者: leeannjoseph12
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