2022年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
|
973 kcal
|
脂質: 28.19g | たんぱく質: 58.32g | 炭水化物: 122.66g.
朝食: El Globo Chapata Integral , Frijoles Refritos, Huevos Rancheros. 昼食: Bimbo Medias Noches, Bachoco Medallones Pechuga de Pollo. 夕食: Lala Lala Light Low Carb, McCormick Mermelada de Fresa, Bimbo Pan. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|