2022年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
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1168 kcal
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脂質: 62.89g | たんぱく質: 70.98g | 炭水化物: 80.92g.
朝食: Brown Bread, Bread with Butter. 昼食: McCoy's Salt & Vinegar Crisps. 夕食: Asda Beef Rump Steak, Marks & Spencer Greek Salad Side. 軽食/その他: Carte D'Or Vanilla Ice Cream. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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