2022年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
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1431 kcal
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脂質: 37.74g | たんぱく質: 75.13g | 炭水化物: 185.33g.
朝食: Hortifruti Morango, Café com Leite e Açúcar, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Mel. 昼食: Beterraba Cozida, Chuchu, Carne de Panela, Lentilhas, Espaguete. 夕食: Leite Integral, Pão de Forma, Ovo Frito. 軽食/その他: Marilan Biscoito Recheado Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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