2022年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.6 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
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458 kcal
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脂質: 3.47g | たんぱく質: 14.21g | 炭水化物: 85.82g.
朝食: Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Demeter Rusti Bio-Brötchen. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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