2022年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
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494 kcal
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脂質: 13.25g | たんぱく質: 10.48g | 炭水化物: 85.70g.
朝食: Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Pure Via Stevia, Café, Marque Repère Briochette. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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