2022年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
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2127 kcal
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脂質: 103.74g | たんぱく質: 109.30g | 炭水化物: 181.37g.
朝食: Küfferle Schokoschirmchen, Zwiebeln, New Lifestyle Eiweiß Toastbrot, Berger Wellness Schinken, Spiegelei. 夕食: Lasagne mit Fleisch. 軽食/その他: Eskimo Likkies Strawberry Cheesecake, Kelly's Ketchup Chips, Küfferle Schokoschirmchen, Küfferle Schokoschirmchen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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