2022年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
|
489 kcal
|
脂質: 23.56g | たんぱく質: 19.11g | 炭水化物: 49.24g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Картофельный Суп. 夕食: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 軽食/その他: Bounty Райское Манго. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|