2022年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
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922 kcal
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脂質: 42.12g | たんぱく質: 17.85g | 炭水化物: 124.24g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Чизкейк. 昼食: Яблоко Желтое, Капуста Тушеная. 夕食: Сыр Сулугуни, Чай с Медом, Роллтон Вермишель Быстрого Приготовления. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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