2022年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
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372 kcal
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脂質: 12.39g | たんぱく質: 27.56g | 炭水化物: 36.12g.
朝食: Bubur Ayam. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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