2022年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 1日:
|
1929 kcal
|
脂質: 75.49g | たんぱく質: 58.36g | 炭水化物: 264.42g.
朝食: Хурма, Peruvianone Семена Чиа, Славия Молоко 2,6%, Черная Смородина, Сильпо Банан. 昼食: Katana Рисовый Уксус, Scandia Соус Сливочный Васаби, Akura Нори, Розумний Вибір Рис Шлифованный, Sen Soy Соевый Соус, Katana Имбирь Маринованный, Faciaty Крем-Сыр, METRO Chef Лосось, Авокадо. 夕食: Изумрудный Торт, Клубничная Начинка, Roshen Сливки Ленивки. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|