2022年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 1日:
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1558 kcal
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脂質: 72.85g | たんぱく質: 53.40g | 炭水化物: 91.53g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Киндер Шоколад со Злаками, Горчица, Сыр Российский, Яйцо. 昼食: Хлебник Сосиска в Слоеном Тесте, Картофельное Пюре. 夕食: Светлое Пиво. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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