2021年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.9 kg
これまでの減量分: 51.5 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 31日:
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2118 kcal
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脂質: 135.64g | たんぱく質: 77.33g | 炭水化物: 101.82g.
朝食: President Масло, Каша тыквенная. 昼食: Remia Mayonnaise Light, Remia Mayonnaise, Оливье. 夕食: Мястороя Чоризо Колбаски, Семга под шубой, Оливье, Remia Mayonnaise Light. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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