2022年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 1日:
|
1449 kcal
|
脂質: 66.94g | たんぱく質: 127.96g | 炭水化物: 78.58g.
朝食: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Горбуша, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Куриные Котлеты, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Киприно Сыр Лайт 15%, Макфа Пшеничная Мука, Яркое Утро Яйцо Куриное С1, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. 夕食: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Киприно Сыр Лайт 15%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста, Русское Море Крабовые Палочки. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
anastasiyarakitina32の体重の記録
|