2021年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 31日:
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173 kcal
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脂質: 9.48g | たんぱく質: 3.51g | 炭水化物: 18.50g.
朝食: Manteca Соевое Молоко Сухое, Любимов Миндаль в Молочном Трюфеле, Шоколадные Вафли, Галка Галич-Ранок. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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