2021年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 31日:
|
106 kcal
|
脂質: 0.28g | たんぱく質: 10.14g | 炭水化物: 16.86g.
朝食: Weintrauben, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. もっと...
|
週に3.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|