2021年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 31日:
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359 kcal
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脂質: 6.20g | たんぱく質: 20.57g | 炭水化物: 58.18g.
朝食: Haribo Жевательный Мармелад, Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Моремания Угорь Жареный под Соусом Унаги, Помидоры. 軽食/その他: Мороженое, Голубика. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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