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Neujahrsziel: morgen wieder unter 70, trotz Silvester-Raclette 😆😅
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70.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 31日:
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405 kcal
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脂質: 11.15g | たんぱく質: 8.35g | 炭水化物: 63.15g.
朝食: Kölln Instant Haferflocken. 軽食/その他: Aldi Bio Bio Haferdrink Natur , Alesto Kraftprotz Kakao . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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