2021年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 31日:
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2601 kcal
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脂質: 58.39g | たんぱく質: 163.63g | 炭水化物: 361.28g.
朝食: Bango Kecap Manis, Getuk. 昼食: Lontong Sayur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 夕食: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 軽食/その他: Nasi Putih, Kimbo Sosis Ayam, Telur Rebus, Pisang. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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