2009年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.6 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 06月 16日:
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437 kcal
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脂質: 7.70g | たんぱく質: 17.34g | 炭水化物: 77.37g.
朝食: banana, special k cereal, Milk (2% lowfat with added vitamin A). 軽食/その他: Special K Bliss Bar - Raspberry. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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