2021年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 30日:
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1359 kcal
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脂質: 38.57g | たんぱく質: 44.91g | 炭水化物: 227.04g.
朝食: Taco de Bistec, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Queso Oaxaca, Lala Leche Deslactosada, Plátano. 昼食: Mandarinas, Ciruela, Toronja (Rosa y Rojo). 夕食: Leche Entera, Kellogg's Zucaritas (30g), Queso Fresco, Aurrera Queso Tipo Manchego, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Tía Rosa Tortillinas. もっと...
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体重に変化ありません
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