2021年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 30日:
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347 kcal
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脂質: 19.29g | たんぱく質: 10.72g | 炭水化物: 36.30g.
朝食: Äpfel, Spiegelei. 昼食: Kürbiscremesuppe. 軽食/その他: Ferrero Rocher. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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