2012年 10月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 10月 21日:
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1859 kcal
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脂質: 70.11g | たんぱく質: 92.12g | 炭水化物: 237.85g.
朝食: Leite Ninho, Leite desnatado, Neston. 昼食: suco de manga, salada verde. 夕食: Whopper. 軽食/その他: Aveia. もっと...
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