2021年 12月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.2 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 29日:
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1271 kcal
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脂質: 60.90g | たんぱく質: 33.11g | 炭水化物: 157.00g.
朝食: Brownie, Kombucha. 夕食: Jumbo Cookies con Chips de Chocolate, Cheesecake, Cabsha Bocadito, Ensalada de Frutas, Empanada de Verdura. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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