2021年 12月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 50.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 29日:
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937 kcal
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脂質: 16.21g | たんぱく質: 22.03g | 炭水化物: 186.43g.
昼食: Coreanito, Tomates. 夕食: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). もっと...
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週に0.8 kg増量中
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