2021年 12月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.3 kg
これまでの減量分: 53.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 29日:
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269 kcal
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脂質: 10.12g | たんぱく質: 9.09g | 炭水化物: 34.92g.
朝食: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Butterplätzchen. 軽食/その他: DM Bio Hafer Drink Natur. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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