2021年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.6 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 29日:
|
1446 kcal
|
脂質: 50.36g | たんぱく質: 40.31g | 炭水化物: 181.06g.
朝食: Крабовые Палочки, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Магнит Апельсин, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Овсяноблин Новый ). 昼食: Голден Яблоко , Freshsecret Салат "Фунчоза". 夕食: Фундук Фундук, Брест Литовск Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Голден Яблоко. 軽食/その他: Голден Яблоко , Голден Яблоко . もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95の体重の記録
|