2021年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.0 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 28日:
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520 kcal
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脂質: 14.00g | たんぱく質: 20.00g | 炭水化物: 82.00g.
朝食: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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