2021年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 28日:
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496 kcal
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脂質: 18.00g | たんぱく質: 10.20g | 炭水化物: 69.00g.
朝食: Asda Original Porridge Pot. 軽食/その他: Cadbury Wispa (36g), Cadbury Fudge (22g). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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