2021年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 34.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 28日:
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269 kcal
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脂質: 4.71g | たんぱく質: 8.33g | 炭水化物: 49.74g.
朝食: Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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