2021年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.5 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 27日:
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503 kcal
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脂質: 25.99g | たんぱく質: 23.02g | 炭水化物: 48.91g.
朝食: Manzana. 昼食: Hill Country Fare Carne para Hamburguesa , Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Brócoli Cocido (Fresco). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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