2021年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 27日:
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941 kcal
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脂質: 24.83g | たんぱく質: 46.63g | 炭水化物: 139.11g.
朝食: Café, Frambuesas, Mangos, Papaya, Zarzamora, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Fresas, Santa Clara Leche Entera, Granvita Granola 0% sin Azúcar, Yoplait Yoghurt Natural. 昼食: Chayote, Zanahoria, Papa Cocida, Tortillas de Maíz, Pierna de Pollo. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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