2021年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 27日:
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478 kcal
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脂質: 12.37g | たんぱく質: 21.61g | 炭水化物: 71.05g.
昼食: Seara Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido. 軽食/その他: Toddy Toddynho Light (270ml). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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