2021年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 27日:
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347 kcal
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脂質: 25.55g | たんぱく質: 23.29g | 炭水化物: 5.11g.
朝食: Power One Pasta de Amendoim Integral, Crepioca. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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